Жизнь на пенсии: новые смыслы и увлечения дедушек и бабушек из Астаны

В Астане пенсионеры находят новые смыслы жизни в центрах активного долголетия. Здесь бабушки и дедушки занимаются разнообразными активностями, от изучения иностранных языков до танцев и рукоделия. Некоторые даже готовятся к дефиле в Италии, осваивают английский для общения с внуками или находят любовь и создают новые семьи.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

Центры активного долголетия в Астане располагаются в необычных помещениях, когда-то бывших национальными ресторанами. Внутри царит атмосфера дворца с большими люстрами и красивыми узорами на стенах.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

Пенсионеры активно занимаются физической и умственной деятельностью. Они изучают дыхательную гимнастику, йогу, компьютерную грамотность, языки и даже боевые искусства.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

В центрах пенсионеры находят новых друзей и даже влюбляются. "Здесь пенсионеры чувствуют себя комфортно. Рядом ровесники, им легко найти общие темы для обсуждений", — делится Роза Маусымбаева, руководитель отдела методики и отчетности.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

В центре также проводятся занятия по языкам. "Мы с внуками должны делать уроки, проверять, всё ли правильно. А у кого-то дети живут за границей, и их дети говорят уже только на английском", — рассказывают ученики.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

Пенсионеры также участвуют в конкурсах и выставках. Например, они представляли свои костюмы на подиумах в Эмиратах и Италии, где их работы произвели фурор.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

Молдагали Дарменов, 90 лет, также является постоянным посетителем центра. Он делится своей историей, рассказывая о трудностях, которые пережила его семья.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

В центре также выставлены картины, созданные пенсионерами. "Наши бабушки и дедушки очень хорошо рисуют. Представьте, сколько здесь талантов", — отмечает Роза Махметовна.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

Танцевальные коллективы, такие как "Кыздарай" и "Атамекен", также активно выступают и побеждают в конкурсах.

Фото: ©️ Центр активного долголетия

В Центре активного долголетия царит атмосфера жизни, где пенсионеры не только учатся, но и радуются каждому дню. "Очень важно для каждого пенсионера быть значимым", — подчеркивает Альфия Чернятевич, куратор кружка арт-терапии.

Фото: ©️ Маржан Куандыкова

Центры активного долголетия в Астане расположены по следующим адресам:

• По району Алматы — пр. Р. Кошкарбаева, 29/1.
• По району Байконур — проспект Абая, 46.
• По району Есиль — ул. Достык, 13.
• По району Сарыарка — ул. Бейбытшилик, 25.
• По району Нура — ул. Толе би, 44.
• По району Сарайшык — ул. А. Байтурсынова, 63.

Справка: Центры активного долголетия есть во всех регионах Казахстана. По состоянию на 2024 год в стране их насчитывается 120, из них 57 в городах и 63 - в сельской местности. Посещение центров активного долголетия является бесплатным.